潜在意識を活用するコツとは？

はじめに

上手くいっている人とそうではない人の違いは何でしょう？

ひと言で言うと、それは潜在意識にどのようなプログラムを持っているか？ということです。

そして、潜在意識によいプラグラムを組み込むために必要なのが、実は顕在意識のコントロールなのです。

つまり、潜在意識を活用するコツ＝顕在意識を上手く使う、ということになります。

この様に書くと、とてもシンプルですね。どういうことなのか、解説していきましょう。

まずは顕在意識と潜在意識の関係を見ていきます。

この図の様に、水面に見える部分、いわゆる氷山の一角が顕在意識で、水面下にある大きな塊が潜在意識です。

この潜在意識にはあなたの誕生以来のあらゆる出来事がインプットされ、あなたの行動と現実に決定的な影響を与えています。
（更に深いところでは、潜在意識は集合無意識にも繋がっていて、その意味においては全ての人類は意識エネルギー的に一体であるとも言えます。この話しはまた別の機会に…。）

潜在意識はあなたが起きている間は勿論、夜寝ている間も働き続け、記憶、感情、習慣、考え、信念を蓄積し強化しています。

注意が必要なのが、幼少期からの教育や、普段何気なく見聞きしているメディアからのインプットです。これらには、必要な事もありますが、悪影響を及ぼすことも多いので、取り入れる情報は自分に有益かどうか？という視点を持つことが大事です。

いずれにしても、こうして潜在意識に繰り返し刻み込まれたものが、あなたの日常をはじめ、人生全体にまで影響を及ぼしているのです。

例えば、世界的な成功を収めたスポーツ選手の場合を考えてみましょう。

その人は自分の成功に対して、はっきりとしたイメージを持ち、物事を肯定的にとらえる習慣があり、効果的な行動を積み重ねています。

そして、潜在意識にはそれを実現させる肯定的プログラムが組み込まれているので、結果として成功するのは当然ですね。

反対に、そうなれなかった人の場合はどうでしょう？

成功への明確なイメージもなく、物事を否定的にとらえる習慣があり、良い行動も継続することが出来ません。

当然、潜在意識下には理想の実現を阻む否定的なプログラムがあります。

そのような状態では、顕在意識でどんなに願っても実現は難しいですよね。

ということは、潜在意識を活用するコツは、顕在意識上で、

・成功への明確なイメージを持ち

・物事を肯定的にとらえ

・効果的な行動を継続する。

これを意識的に続ける事により、肯定的プログラムが潜在意識に定着し、理想が実現されるということです。

いかがでしたか？

潜在意識を活用するコツは、顕在意識をしっかりコントロールし、方向づけをすること、という話しをしましたが、お分かり頂けましたでしょうか？

今回は出来るだけシンプルにまとめましたが、さらに具体的な方法などはまた別の記事で紹介したいと思います。

お読み頂きありがとうございました。